こんにちは！
JR板橋駅パーソナルピラティススタジオ リアライズ
PHI Pilatesマスタートレーナーの
田村めぐみです！
・4月開催のYUR®︎ BACK養成コース
・4月5月開催のMat Ⅰ＆Ⅱ養成コース
上記2つの養成コースが今回も定員になったことを受けて、この度上記2つの養成コースを6月に追加開催させていただく運びとなりました＾＾
いつもありがとうございます＾＾
いずれにしても少人数制での開催のため、受講を検討されている方はお早めのお申し込みをおすすめいたします！
2023年東京板橋開催 最新のPHI Pilatesインストラクター養成コーススケジュール
以下、開催順にご案内いたします
Propsインストラクター養成コース※開催決定！
PHI Pilates Propsコースは、フォームローラーとピラティスリングを使用したピラティスのマットエクササイズの指導方法を学びます。最も難易度が高いマットピラティスにその2つの小道具（プロップス）が加わることで、エクササイズを行う側は感覚入力の数が増え、よりエクササイズを理解しやすくなります。エクササイズを理解しやすくなる、ということはクライアントがより理想的な身体の動かし方を学べることになります。これも人一人が横になれるスペースがあれば指導可能なので、場所はオフライン・オンライン問いません。グループへの指導にも優れています。
PHI Pilates Japan HPより引用
受講資格：
PHI Pilates Mat Ⅰ＆Ⅱインストラクター
2023年
4月6日（木）、7日（金）
1日目：10:00~16:00
2日目：10:00~17:00
定員：
新規4名:
再受講2名
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チェアインストラクター養成コース
PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱインストラクター
PHI Pilates Chair コースは、ピラティスチェアという器具を使用して行うマシンピラティスの指導方法を学びます。特殊なバネを使用して行うエクササイズで、座りながら行えることはもちろん、全ての体勢でピラティスを行います。主に体幹へのCKC（特にコントロールドキネティックチェーン）がわかりやすく、体幹の筋群の使い方がはっきり認識できるようにさせられるでしょう。強度が弱く、感覚入力を作り出すものや、アスリートレベルにまで高度に技巧性を高めたエクササイズがあり、そのコンパクトさから運搬もしやすく重宝されるピラティス器具の一つです。
PHI Pilates Japan HPより引用
受講資格：
マット Ⅰ＆Ⅱインストラクター
リフォーマー Ⅰ インストラクター
※チェア インストラクターコースは受講制限があります
PHI Pilates 認定 マット Ⅰ＆Ⅱインストラクター または PHI Pilates 認定 リフォーマー Ⅰ インストラクター、どちらか１つに合格・修了している方が対象です。
* 両方合格していなくても、どちらか１つに合格・修了していれば受講できます。
日時：
2023年
5月7日、14日
両日共に「日曜日」
定員：
新規4名
再受講：2名（基本、見学）
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リフォーマーⅠインストラクター養成コース
対象：
PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱインストラクター
もしくは下記の資格を保有されている方
医療・保健分野に関連した国家資格、健康運動指導士、NATABOC-ATC、JASPO-AT、JATI-ATI、PHI以外のピラティス資格保有者。
その他、上記と同様の能力を有する者に関しては、PHI Pilates Japan 本部までお問い合わせください。
PHI Pilates ReformerⅠコースは、クリニカルリフォーマーの脚を通常のリフォーマーの高さにカットした物を使用し、そのマシンピラティスの指導方法を学びます。このリフォーマーは一言で言うと「エクスカリバー＊」です。あらゆる体の癖をとり、慢性的な痛みを和らげ、さらにはパフォーマンスを向上させます。これほど、万能な運動器械は大変珍しいと思います。
付属品のムーンボックス、ロングボックス 、ジャンプボードなどを使用すればこのリフォーマーのエクササイズだけでも500種類を超えます。全てのピラティスエクササイズにおいて、このリフォーマーは「気づき」を与えてくれます。ですので、リハビリ期のクライアントから、トップアスリートまで全ての身体をカバーできます。
ReformerⅠコースではその500種類の中から、基礎的なエクササイズが指導できるようになります。
PHI Pilates Japan HPより引用
・PHIインストラクター以外の事前講習日程:
5月28日(日)10:00〜13:00予定
※別日程可
※PHI Pilates インストラクター以外の方は、受講前に、PHI Pilates についての動画視聴(45分程度）、3時間の事前講習が必要です。
6月4日(日)、11日(日)
各日10:00〜18:00
・定員:
新規4名
再受講2名(基本、見学)
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Mat Ⅰ＆Ⅱインストラクター養成コース
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱコースは、ピラティスの世界では難易度が最も高いマットピラティスの指導方法を学びます。一言で言うと「オールマイティー」です。行うのが最も難しいマットピラティスのエクササイズですが、場所は問いません。スタジオや屋外など人一人が仰向けに寝ることができるスペースがあればどこでもできます。故に、オンラインでの指導にも適しています。このコース受講後、他のコースを受講した後、マットピラティスを指導すると大きく指導力が向上しているのがわかるはずです。それだけ、シンプルなエクササイズですが奥深いのが特徴です。
PHI Pilates Japan HPより引用
2023年
6月1日、8日、22日、29日
全て「木曜日」
各日10:00~18:00
定員：
新規4名: 残り3名！
再受講2名（基本、見学）
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YUR®︎ BACKインストラクター養成コース
YUR® BACK プログラムは2012年にChristine Romani-Ruby 博士によって考案されました。YUR® BACK プログラムでは腰背部痛の原因をインタビューを通して5つのカテゴリーに分けて評価し、ピラティスを使ってどのようにアプローチしていくかを学びます。イクイップメントのない施設やホームワークとしても活用できるよう、マットエクササイズやゴムバンド・ボールを使用するエクササイズがメインとなります。“YUR®”は、YOU UNDER RECONSTRUCTION の頭文字で、痛みによって失われた筋力と柔軟性を取り戻し、理想の運動パターンを再構築するコンセプトを表しています。腰背部痛をもったお客様にレッスンをすることが多いインストラクターにとっては非常に有意義なプログラムとなることは間違いないでしょう。
PHI Pilates Japan HPより引用
日時：
2023年
6月18日、25日
両日ともに「日曜日」
各日10:00~18:00
定員：
新規4名
再受講2名（基本、見学）
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講師プロフィール
【講師】
田村めぐみ
NCPT(Nationally Certified Pilates Teacher)
PHI Pilates Master Trainer
PHI Pilates Mat Ⅰ＆Ⅱ/ Props/Chair/ Reformer Ⅰインストラクター養成講師
YUR®︎ BACK Master Trainer/ インストラクター養成講師
あんまマッサージ指圧師（国家資格）
NASM-PES
SFMA Level 1
栄養コンシェルジュ®︎ ２つ星
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最後に
今年２０２３年は田村にとってピラティスインストラクターとして・マスタートレーナーとして活動を開始してからちょうど１０年という年になります
10年以上同じことを学び続けていますが未だ色褪せず
色褪せるどころか、毎回進化を遂げている
それが私にとってのPHIピラティスです
ピラティスが単なる「ブーム」ではなく、永続的に愛され続けるものであるために、大切に大切にお伝えしてまいります
養成コースにてお会いできることを楽しみにしております！！
スタジオからのお知らせ
・パーソナルピラティススタジオ リアライズは2023年1月6日（金）にオープンしました！
只今体験セッション受付中！詳しくはこちらから
PHI Pilatesインストラクターの資格取得を検討されている方も大歓迎！
↑その際はお申し込みフォームの備考欄に「PHI ピラティスインストラクターの資格取得を検討中」という旨をご記載くださいませ！
投稿者プロフィール
- 国家資格を有するピラティスのマスタートレーナー
身体機能改善とパフォーマンスアップに定評のある『PHIピラティス』をベースとしたオーダーメイドのマシンピラティス・パーソナルトレーニング指導を得意としております
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