JR板橋駅初!1日5名限定、医療系国家資格を有するPHIピラティスマスタートレーナーがお送りするマシンピラティスパーソナル専門スタジオ
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2019-03

ピラティストレーナーの勉強部屋

そもそも理想的な姿勢とは?

美しく且つ機能的な身体の動きは、どのようにしてつくられるのでしょうか?それらを構成する要素の一つとして、「姿勢がニュートラルな位置にあること(理想的な姿勢)」も、考えられるのではないかと思いますそれは、何故なのか?そして、姿勢を改善するため...
2019.03.12
ピラティストレーナーの勉強部屋
田村 恵美

国家資格を有するPHIピラティスのマスタートレーナー
身体機能改善とパフォーマンスアップに定評のある『PHIピラティス』をベースとしたオーダーメイドのマシンピラティス・パーソナルトレーニング指導を得意としております
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