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ピラティスを通して、何事も頑張るあなたが、日常生活をより快適に過ごすことができるよう、サポートしたい
そんな想いから、リアライズは誕生いたしました
体験セッションの詳細はこちらのページをご覧くださいませ！
こんなことでお悩みではありませんか？
・コロナ禍で在宅ワークとなり、身体を動かす機会が減ってしまい運動不足。でもどんな運動をしたら良いのかわからない
・姿勢が悪い
・肩こりや腰痛など身体に何かしらの不調がある
・整体や整骨院に通っても良くならなかった（おわったあとは身体が軽くなるが、時間が経つともとどおり。長続きしない・・・）
・ジムは続かなかった
・たまにYouTubeを見ながら運動しているが、合っているのかがわからない
などなど・・・
リアライズにできること
・身体機能改善とパフォーマンスアップに定評のあるPHIピラティスをベースとした、オーダーメイドのマシンピラティス・パーソナルトレーニング
このような方にオススメ
・姿勢を改善したい
・整体や整骨院に通っても良くならなかった
・※セルフコンディショニングの知識を身につけたい
※セルフコンディショニングとは：自分自身で身体の調子を整えること
リアライズが選ばれる3つの理由
医療系国家資格を保有
あん摩マッサージ指圧師の国家資格を保有
訪問リハビリマッサージやフィットネスクラブ内の治療院などでの活動経験があり、疾患を抱える方からフィットネス愛好家まで幅広く施術を担当させていただきました＾＾
だからこそ、手技のみのアプローチを超えて、クライアント自身がお身体を動かしながら状態を改善できるところまでをトータルにサポートしたい
リアライズでは、それができると確信しております
ピラティスの国際ライセンスであるNCPTを日本で9人目に取得
世界中の主要国で約1,200万人以上に愛され続けているピラティス
日本でも「第３次ピラティスブーム」と言われている昨今、様々なピラティススタジオや様々な流派のインストラクターが誕生しております
そんな、世界中に数あるピラティスの流派を統括しており、ピラティスメソッドの生みの親であるジョセフ・ピラティス氏とクララ・ピラティス氏が築き上げてきた「ピラティス」というものを伝統的に継承しているのがPMA(Pilates Method alliance)
そのPMAが発行されているPMA®︎-CPT（現在のNCPT(Nationally Certified Pilates Teacher)）を日本人では9人目に取得いたしました
あん摩マッサージ指圧師の国家資格、そして国際的な認定を受けたピラティスインストラクターは、日本でもまだ多くはありません＾＾
パーソナル指導専門のピラティススタジオにて約10年の指導経験あり
圧倒的なわかりやすさでリピーター多数
ピラティスインストラクターへのセッションもこれまで多数させていただいております＾＾
また、PHIピラティスマスタートレーナーとしては過去4０回以上、160名を超えるピラティスインストラクターを輩出してまいりました
リアライズのコンセプト
スタジオ名の「リアライズ」には大きく分けて2つの意味があります
1. 気づく
2. 実現
当スタジオでは、この2つの「リアライズ」をサポートいたします
より良い「気づく（リアライズ）」を引き出す
これまで、フィットネスクラブや治療院、ピラティススタジオなど、様々な場所で活動してまいりました
それらを通して、トレーナーに言われるがまま「ただ動く」だけなく、「学ぶ」ことを通して、より良い「気づく（リアライズ）」を引き出すこと
セルフコンディショニングの知識を身につけてクライアント自身が「自立」できるようにサポートすることが重要であることに気づきました
そして、クライアントの人生にプラスになる「気づく（リアライズ）」を増やすこと
それこそが、リアライズの使命だと思っております
動ける身体づくりを通して、なりたい姿の「実現（リアライズ）」をサポートすること
いかにすぐれた才能があっても、健康を損なってしまっては十分な仕事もできず、その才能もいかされないまま終わってしまいます。
松下幸之助
上の言葉通りではありますが、どんなに素晴らしい人生のビジョンや目的があったとしても、身体が健康ではなかったら、それを達成するのは難しいかもしれません・・・
リアライズでは動ける身体づくりを通して、あなたのなりたい姿を実現（リアライズ）するためのサポートがしたい
そんな想いを持って、丁寧な指導を心がけております
体験セッションのお申し込みはこちらから
詳しくはこちらのページをご覧くださいませ！