田村 恵美

養成コース開催のお知らせ

【定員・キャンセル待ちのお知らせ】PHI Pilates YUR®︎ BACKインストラクター養成コース@11月東京・錦糸町開催

いつもありがとうございます!PHIPilatesMasterTrainerの田村めぐみです^^先日告知をさせていただきました11月に東京・錦糸町にて開催させていただきますYUR®︎BACKインストラクター養成コー早々に満員御礼となり、現在新...
伝え方

「伝わる」キューイングとは?

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!ありがたいことに、セッションや養成コースを受けてくださる方々から「キューイングがわかりやすい!」とお褒めの言葉を戴くことが増えてきました^^まだまだこれからとは思いながらも、キューイングは...
お知らせ

【定員のお知らせ】PHI Pilates リフォーマーⅠインストラクター養成コース 2021年8月東京・錦糸町開催

こんにちは^^PHIPilatesMasterTrainerの田村めぐみです!表題の通り、2021年8月5日(木)、12日(木)に開催させて頂きますPHIPilatesリフォーマーⅠインストラクター養成コース「満員御礼」につき、新規・再受講...
ピラティストレーナーのマインドセット

「任せる」ことで成長する

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!前回の記事にて、自分の人生をより良く生きていくために「最優先事項を優先する」ということを学びましたその「最優先事項」とは、何を持って「最優先事項」なのか?・主体的であること・ミッション・ス...
ピラティストレーナーのマインドセット

あなたは何に自分の「時間」を使いますか?

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!これまでの記事の中で・自分の人生は自分でコントロールできる、ということ・そのために、自分の人生の最終的な目標と価値観を明確にすること(ミッション・ステートメント)を学びました前回の記事でも...
ピラティストレーナーのマインドセット

使命とは

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!これまで、「7つの習慣」を読んで・自分がどんな人生を送りたいのか?・自分自身の「パラダイム(ものの見方)」に気づくこと・「刺激」と「反応」の間には選択の自由があり、どんな選択をするのかは自...
ピラティストレーナーのマインドセット

自分がどういう人生を送りたいのか?

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!「7つの習慣」を読んで、「主体的に生きる」ということについて考えていました第1の習慣では・「刺激」と「反応」の間には「選択の自由」があり、刺激に対してどう反応するかは自分で選べる・自分にで...
ピラティストレーナーのマインドセット

自分の人生は、自分でコントロールできる

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!前回に引き続き、「主体的に生きる」ということについて考えていました自分の主体性を「自覚」する方法主体的に行動するとは、「自分ができる範囲」で周りに働きかけて、結果を変えていくこと、とされて...
お知らせ

【追加開催】PHI Pilates Reformer Ⅰ インストラクター養成コース@2021年8月東京・錦糸町

こんにちは^^PHIPilatesMasterTrainerの田村めぐみです!PHIPilatesReformerⅠインストラクター養成コース@東京・錦糸町開催6月に開催させていただく同コースが早々に定員となりましたそのため、「8月」に追加...
ピラティストレーナーのマインドセット

「刺激」と「反応」の間にあるもの

こんにちは^^ピラティストレーナーの田村めぐみです!以前も書きましたが、最近「7つの習慣」を読み返しています今までは速読で済ませていましたが、改めてゆっくり読み返してみると、単なる「テクニック本」ではないことがよくわかります社会人になって、...